Mais da metade da população brasileira tem sobrepeso e quase 20% são obesos, segundo o Ministério da Saúde. Não é por acaso que se multiplicam, no mercado, produtos e remédios emagrecedores. Mas esses produtos não fazem milagre. Aquela dica da vizinha, do amigo, da parceira de academia, ou do primo da tia de um conhecido pode até fazer efeito, mas é bom checar direitinho a composição do produto e a reputação do fabricante.

Os produtos emagrecedores dominam a lista de remédios manipulados mais vendidos no Brasil, segundo o site da Proteste, Associação Brasileira de Defesa do Consumidor. Entre os 20 princípios ativos mais presentes em receitas manipuladas, oito são substâncias que agem diretamente para a perda de peso.

No catálogo da Bem Estar Life 2019, doze dos 22 produtos apresentados têm função emagrecedora ou auxiliam na perda e no controle de peso, confirmando a tendência apontada em pesquisa publicada pela revista Veja no ano passado, indicando que os brasileiros são campeões entre os habitantes da América Latina no consumo de produtos emagrecedores.

Confira o vídeo abaixo onde a nutricionista Carolina Galdino, Diretora da Bem Estar Life, explica  para que serve e como usar o Chá Regu Life:

Se tomados os cuidados que são recomendados por nutricionistas e observadas as prescrições dos produtos, evitando exageros, há todas as chances de dar certo. Existem, de fato, muitas bebidas feitas à base de ervas que ajudam a acelerar o metabolismo, desintoxicar o corpo, restaurar o ânimo e que ajudam na perda de peso.

As nutricionistas Viviane Pereira e Laís Gomes, consultoras da seção de Alimentação e Bem-Estar do site Delas, no Portal IG, confirmam a eficiência de produtos que apresentam determinada composição, como aqueles presentes no catálogo da Bem Estar Life e de outras empresas do ramo.

O mais conhecido é o chá verde. "São chás que apresentam cafeína na composição, o que pode acelerar o metabolismo, aumentando o gasto calórico e ajudando na perda de peso", afirma Viviane. Já Laís destaca a propriedade antioxidante e a ação estimulante dessas bebidas. "Ajudam a reduzir a sensação de cansaço, criando condições e disposição para encarar a rotina de exercícios que é um dos pilares do emagrecimento", analisa. 

De acordo com as duas nutricionistas, os chás mais procurados são aqueles derivados da Canelia Sinensis, como os chás verdes, mas há também as opções dos chás de gengibre, de canela, de hibisco e o chá mate. São produtos que também possuem ação diurética, reduzindo a retenção de líquido pelo organismo, atuam no sistema digestivo e no sistema imunológico, como desintoxicantes e têm poder termogênico, reduzindo a fadiga e a sonolência.

Ambas, porém, advertem. Não é porque os chás dão certo que se pode sair por aí tomando a esmo. Eles precisam ser prescritos, fazer parte de um cardápio e uma série de atitudes em que há outros componentes, como exercícios físicos, alimentação balanceada e hábitos saudáveis.

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